白癜风专家有哪些 https://m-mip.39.net/pf/mipso_5941815.html一个正常细胞变成肿瘤细胞，最快5年，通常需要10至20年，甚至更久。早期的的癌症没有明显的临床症状，病情进展后患者可出现相应的临床表现。
周俊雄专家提醒大家，将肿瘤癌症扼杀在摇篮里至关重要。不要忽视身体的异常信号，肿瘤与癌症的形成需要一个过程，患上癌症的绝大多数人都有着多多少少不良的生活习惯，你占了几个呢？
01
不合理饮食
现在生活水平提高了，有人一味追求味觉的享受，不注意摄入的平衡。喜欢吃肉类、很少吃蔬菜的人不但会造成肥胖，近年来的研究表明，肥胖和乳腺癌、前列腺癌等多种癌症有关，并且他们的结肠癌发病率还比普通人高。
临床中，专家发现很多消化系统癌症患者，特别是食管癌、胃癌患者，他们有一个共同的特点，就是喜欢吃非常热的食物。
饮酒、吃滚烫的食物、吃饭狼吞虎咽等这些饮食习惯都对食道黏膜有一定的灼伤和腐蚀作用，当黏膜细胞出现增生性病变后，就有可能进一步发生癌变。
周俊雄专家提倡，多吃“粗、淡、素”的食物，不吃霉变、腌制、熏烤食物。
02
吸烟
吸烟者比不吸烟者肺癌发病率高20倍。周主任介绍，肺癌居癌症死亡的首位，但缺乏早期诊断措施。90%的肺癌的发病与抽烟有关，抽烟时间越早，抽烟量越多风险就越大。
从目前来讲控制肺癌最佳的策略就是停止抽烟，尤其是在公共场所，朋友们要摒弃旧习惯，做到不吸烟、不劝烟、不敬烟。
03
不良情绪状态
调查表明，癌症患者多数有内向型的性格，既谨小慎微又多愁善感，既沉默寡言，又易躁易怒。这种人遇到生活中的挫折，心理矛盾冲突严重，又不善于自我解脱和宣泄，抑郁苦痛。
心理学家把癌症病人的性格定为C型性格，认为有这一类型性格的人易患癌症。因此每天让自己保持一个好心情，乐观、开朗、平和的心态可以防止各种疾病的侵扰。
04
缺乏锻炼
随着信息时代的快速发展，人们的体力劳动越来越少。出门有汽车，上楼有电梯，办公自动化，家务劳动社会化。周俊雄专家呼吁：生命在于运动，只有运动，才能减少肥胖、糖尿病、心脑血管疾病和癌症的发生率。
05
家居环境密闭
城市家庭都进行了装修，不环保的家具建材会挥发一定量的有*有害气体。居室要经常通风，特别在冬天。
另外，烧菜时要早开晚关油烟机或排气扇，减少油烟对人体的损害。
06
忽视异常信号
很多肿瘤是有前期症状的，干咳、痰中带血、胸痛等久治不愈，或者有不明原因的声音嘶哑要警惕肺癌和喉癌；
进行性吞咽困难、食管内异物感或胸骨后疼痛不适警惕食管癌；
女性乳房出现可疑肿块、乳头溢液警惕乳腺癌；
间接性阴道出血和阴道排液警惕宫颈癌；
绝经后不规则阴道流血、阴道排液、下腹和腰骶部疼痛警惕子宫内膜癌；
消化不良、食欲减退、不明原因的消瘦、贫血及上腹部疼痛，警惕消化道肿瘤；
大便带血、排便习惯和性状的改变警惕大肠癌。
本期医案1
李某（化名），74岁，宜良人。
医院被诊断为肺部恶性肿瘤，告知其治疗希望甚微，无法手术建议服药安度余下时光。
周医生告知李女士放平心态、锻炼身体、积极吃药应对，也呼吁家人不要在家里抽烟，禁食一切加工腌制食品。后以改善全身循环、益气养血、通络散结为主旨，为李女士开药，李女士表示服药数月后胸闷气短症状明显减轻缓解，至今四年，依旧继续服药中。
本期医案2
娄某，女、37岁，贵州省遵义市人，小学教师。
婚后8年未孕，经多方求治依然难以怀孕。确诊为多发性子宫肌瘤，其中最大的一个肌瘤大小为7.1*6.9cm。
年初经人介绍到延寿堂中医馆前兴馆找到周俊雄医生诊治，周医生告知娄女士应当放松心态安心服药。服药3月有余后子宫肌瘤明显减小，后于年4月生下一个健康的胖小子，娄某欣喜不已，于年8月9日，特委托其哥哥送来一面“医术精湛，傅我子嗣”锦旗一面，来表达对周老师的感谢！
专家档案
周俊雄
主任药师、医师
年毕业于云南中医学院中医本科专业。原云南省医药标准技术委员会委员，原中国科学院藏药现代研究中心委员，原国家中药现代化科技产业（云南）基地建设项目专家组成员。先后承担过国家省科研项目11项，五项获省市科技成果三等、二等、一等奖，在50余年的中医、中药、民族医药临床、科技实践中积累了较丰富的经验。
擅长主治
专业特长：中医内科、妇科。
主治病症：中风、偏瘫、癫痫、脂肪肝、高脂血症、痛风、肠痈、肝、肾囊肿、肺脓肿、乳房包块、卵巢囊肿、子宫肌瘤等。
内科：感冒、发热、咳嗽、鼻炎、咽炎、扁桃体炎、淋巴结节炎，肺炎、肺气肿、肺叶泡、胃炎、肠炎、息肉、急慢性阑尾炎、胆囊炎、心绞痛、冠心病、心梗、脑梗、心悸、失眠、脑萎缩、颜面色素沉着。
妇科：月经失调、卵巢囊肿、盆腔积液、输卵管黏连、子宫肌瘤、宫颈糜烂；
儿科：婴幼儿诊疗、腹泻、小儿癫痫；
男科：早泄、阳痿、附睾丸、睾丸炎、前列腺增生肥大、少精。
坐诊时间
延寿堂前兴馆：每周五上午
周俊雄
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