关爱你的肠胃 [复制链接]

胃肠道疾病主要指一般炎症性胃肠道疾病（急、慢性胃炎，急、慢性阑尾炎等）、消化性溃疡、胃癌、食道癌、大肠癌及肠易激综合征等。现如今，胃肠道疾病发病率高，在我国有"十人九胃病"的说法，其病程较长、治疗较难、反复发作等均是胃肠道疾病的特点。医学专家研究发现，胃肠道疾病产生的原因是胃黏膜的防护因子及攻击因子失衡，造成胃肠道黏膜内的防护因子弱于攻击因子而产生胃肠道疾病。

中西医药结合胃肠道疾病可以减少西药的不良反应，改善患者的良好依从性。在治疗疑难胃肠道疾病防治上利用中西医药结合相互机制来达到高治愈率的目的。中西医药结合治疗胃肠道疾病的展望应向高标准、严要求、开放性、多元化、可持续发展科学体系发展，加强“针对性”“个体化”和“综合性”，中西医药结合治疗胃肠道疾病才能取得突破性的进展，才能充分发挥西医和中医的各自辨证论治的优点。中医博大精深，利用中西医药结合对胃肠道疾病进行治疗，能够取中西医各自治疗之长处，避各自之短处，对胃肠道疾病的治疗具有积极意义。

目前社会上很多人多少都会拥有一些胃肠疾病。胃肠疾病引起的恶心、呕吐、腹泻、腹痛等各种症状会给生活和工作学习带来很大的影响，严重的可能危及生命，比如频发的腹泻会造成脱水及某种极为重要的盐丢失，这会使生理化学平衡失常，如果不加制止，可能会导致患者休克。对身体健康的人来说，呕吐及腹泻几次只不过像是患了感冒一样，不会有太大的不利影响。但如果在呕吐及腹泻之外，还伴有严重持续的腹痛(不只是偶发性的抽搐)，这些症状就可能是诸如阑尾炎等其它的腹部疾病所引起的。若没有得到及时的治疗，会不利于身体健康，可能会造成严重脱水，疼痛和感染，消瘦、乏力、肠鸣、失眠、多梦、怕冷，严重者有可发热，心跳加速，以及衰弱，贫血，电解质平衡推敲和营养障碍等表现。因此，得了肠胃疾病一定要去专业的胃肠专科治疗。患者若不及时诊疗很可能会引起其它肠胃疾病，甚至癌变。

1、放松精神，消除顾虑，注意生活规律、保证睡眠。可适当增加运动、增强体质、可调节与加速胃肠神经功能的恢复。

2、少吃产气食物及甜食。排气、肠鸣过强时，应少食蔗糖及易产气发酵的食物，如大豆、红薯、白萝卜、南瓜、*豆等。

3、注意饮食卫生。不吃生冷、坚硬及变质食物，禁食酒类以及辛辣、刺激性强的调味品。

4、注意饮食调养。饮食要低脂、少纤维。多油及含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用又会使腹泻症状加重。烹调方法以蒸、煮、炖、烩为主；在日常饮食中适当多选用一些易消化的优良蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品以及含维生素丰富的嫩绿叶蔬菜、鲜果汁和菜汁等。消化吸收功能较差者，宜采用易消化饮食，一次进食量不宜过多。

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