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中国著名相声演员刘惠(师承相声表演家姜昆)，曾出演《家家有本难念的经》、《重案六组》、《八月的天空》、《武林外传》、《绿水》等影视作品。在山东博一堂成立12周年之际，刘老师特意为山东博一堂送上诚挚的祝福。
中医的角度来说，舌头的变化是脾的外在表现：舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒。脾衰严重时看文字只看到两行，大脑会极度疲劳，整日想昏睡，与人交谈，只听到一、二分钟，大脑会一胀，随即大脑一片空白，对方谈什么，全然没听见，紧接着昏昏沉沉、疲劳至极..……
脾，推动生命循环的能量马达
通常人们认为：生命的动力源头源于心脏。其实躲在暗中的脾，才是生命的动力源头，它才是推动全身循环第一动力，其次是肾，再次是肝。因此心脏并非生命的动力源头，没有被人看得起的脾，才是推动生命循环的第一能量马达。细心的妈妈都知道，婴儿出生落地时，哭的声音特别响亮，音讯可以传得很远，为什么可传得很远？其主要力量就是源于脾。其实，脾不仅是全身的能量马达，同时也有杀菌灭*的作用，因此从某种意义上讲脾比肾还重要。
脾虚会出现哪些现象
人出生后，脾就是那两小片，一直长到十八岁成人，也还是那么大小，始终没有变化，生长的动能全靠脾的能量供给，只有年龄增长时，脾才稍稍增厚。到五十岁时，我们的脾内已经呈蜂窝状，其中已无实质能量了。如果将脾再次填实，肾水自然就会升入头部，人就有回到年轻时期的感觉。脾衰则力不从心，记忆力差，思维与反应迟钝。头晕的源头在于后脑发空，是脾虚的问题。脾衰时，全身瘫软无力，又说不清，道不明，往往被误认为是阑尾炎。
脾胃生病的起因
1脾胃四怕：生、冷、撑、生气生冷的食物，如各种冷饮、生的蔬菜水果等，会带着寒气进入身体，最容易伤及脾胃。此外，脾胃最怕撑，饥一顿，饱一顿对它伤害最大。胃生病大多和人饮食不节制有关，脾生病则与人过度劳累有关。肝与脾胃互相影响，须先养好肝才能解决脾胃的问题。2肝不郁，则脾不虚肝不郁，则脾不虚，大家都知“茶饭不思”“气饱了”，其实形容的都是肝脾不和的故事。常有病人说吃完饭还觉饿，但肚子是鼓的，吃胃肠药不管用。其实，这往往和工作压力太大，或情绪不好导致肝郁气滞有关。生气动怒忧思郁结，会导致肝气不疏，横逆克脾胃，导致腹胀气滞，胃脘不适诸多病症。要让脾健康，就要养肝柔肝，顺畅肝的气机，让肝气可以正常疏泄，这样肝木与脾土处于和谐关系。因此说，养脾就要控制自己的情绪，永远不要发怒，尽量减少发脾气，这是舒肝养脾的一个重要因素。3胃以通为补，脾以健为运现代城市人，普遍吃的多，运动少，工作压力大，心情抑郁多见，容易导致痰湿内滞，直接的结果是体重易超标。因此说，对于痰浊偏重的人，用补法不如用通法，通降阳明，泄去浊*，最利于健康。不少人有体会，平时喝萝卜汤，或吃炒香的莱菔子粉，即觉舒服。痰湿偏盛的人以消食通腑为主，千万别滥吃补药或营养品，以免壅滞气机。4脾宜升则健，胃宜降则和《临证指南医案》说，脾宜升则健，胃宜降则和。《灵枢?决气》说，胃满则肠虚，肠满则胃虚，更虚更满，故气得上下，五脏安定，血脉和利，精神乃居。故神者，水谷之精气也。可见饮食充足，同时机体气化功能正常，便能很好地将其转化为精气，化生为血而濡养于神，于是人的神气充沛，生气勃勃。
健脾化湿--参草唐宁(金色)
：人参、葛根、蛹虫草、山楂、茯苓、玉米须
：健脾化湿，生化气血，调节血糖。
：脾不统血、脾胃虚弱、贫血、糖尿病、脾虚浮肿
每种成分的作用：
人参：有“补五脏、安精神、定*魄、止惊悸、除邪气、明日开心益智”的功效，“久服轻身延年”。它对调节人的中枢神经系统、强心、抗疲劳、调节物质代谢等有明显功效
葛根：葛根味甘微辛，气清香，性凉，主入脾胃经。有发表解肌，升阳透疹，解热生津
蛹虫草
（1）虫草酸：调中风后遗症、调节颅内压、使脑细胞功能增强！
（2）虫草活性素：抗菌、杀菌，调节结肠恶性肿瘤、糖尿病、萎缩性胃炎等人群。
（3）虫草多糖：促进细胞活性，调白血病及贫血的人群，增强人体抗体。
山楂:具有扩张血管、强心、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用
茯苓：宁心安神，败*抗癌。适量服食可作为春夏潮湿季节的调养佳品
玉米须：①利尿作用②促进循环系统的增强③降低血糖④利胆、止血作用。
调理脏腑之脾脏就选金色唐宁颗粒！
肝藏血，脾统血，肾藏精，精血相生
脾衰的严重程度盛于心衰，脾衰严重时看文字只看到两行，大脑会极度疲劳，整日想昏睡；与人交谈，只听到一、二分钟，大脑会一胀，随即大脑一片空白，对方谈什么，全然没听见，紧接着昏昏沉沉、疲劳至极。许多人都听过“虚不受补”这词，“虚不受补”的要点就落脚在脾上，大病的最终结果是脾受到损伤。因此某种程度上，脾衰比肾虚更可怕。肾水足则脾有力量，寒湿不在。肾水亏则脾衰，则形成寒湿。脾脏湿，肾脏燥，最终演变成心寒、脾寒、胃寒、肝寒、肾寒和脑衰。人体的一切精神意识、思维活动，都是脏腑生理功能的反应。脏腑之间相生相符，就如一个运转的机器，各个零件达到平衡才能运转，身体好就成功了一大半。
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昨日问题：长期饱食有什么危害？
答案：容易导致脑动脉硬化，出现大脑早衰和智力减退现象。
今日问题：脾胃有哪四怕？
重磅消息：
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