上海健康通每周五#你问我答#系列
欢迎提问哟~
粉丝提问：请问我是甲亢患者，现在甲亢治好了，得了甲减，可以吃海带不？
上海健康通答：
碘是合成甲状腺素的原料，如果人体缺少这种营养素可能会患上“大脖子病”——甲状腺肿，吃海带就是获取碘的重要方式。反过来说，如果碘摄入过多，甲状腺素产能过多，则可能发生甲亢。
▲甲状腺位置图
不过，多数人的甲亢不是碘摄入过多，而是自身内分泌系统出了问题，甲状腺这个器官分泌了超过身体需求的甲状腺素。
同理，缺碘的确可能导致甲减，但更多患者的问题是内分泌或垂体问题，进而甲状腺合成分泌的甲状腺激素太少了。
▲甲状腺疾病跟碘之间没那么大的联系
也就是说，包括甲亢、甲减在内的甲状腺疾病病因复杂，精神紧张、生活节奏加快、环境污染、电离辐射、遗传……从食物获取的碘对疾病的影响力很有限，只要不是大量的吃。
所以，与其纠结在某种食物能不能吃，上海健康通（ID：shanghaijk01）更建议患有甲状腺疾病的朋友正常饮食，建立更全面的良好的生活方式来守护健康。
另外，治疗甲亢之后发生的甲减有时候是暂时的，经过一段时间或可恢复正常。
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