人体血液内的白细胞具有保护机体、抵抗外来微生物侵害等功能。在正常情况下，体内每天的白细胞数目生成和死亡是趋于平衡的。
放化疗会造成骨髓抑制，导致白细胞降低。但是要多久才能恢复，这个要看病人的具体情况的，有些人几天就恢复了，有些人几个月都不能恢复，需通过打升白针等方式来达到升白的目的。
打升白针就是透支骨髓，是强行提高白细胞的针剂，打完可能四肢关节疼很痛苦。针打多了骨髓造血功能就坏了。做好提前调养，才能控制白细胞指标。所以日常生活中，病人的食疗也是十分重要的。富硒灵芝组合请在化疗前应用，在减轻放化疗副作用，恢复白细胞，红细胞，血小板指标，防止治疗期转移等方面疗效显著。下面为大家介绍几个白细胞减少的食疗方.
1.牛筋血藤骨脂汤
鸡血藤30—50克，牛筋蹄50克，补骨脂10克
补益气血
将上述洗净、水煮1小时后筋烂即成。
取汁饮，每日2次分服。
放、化疗后白细胞低下
此鸡血藤汤具有健脾益肾、填精充髓、补气生血的功效，被广泛应用于放疗、化疗后造血系统的恢复，作为治疗各种肿瘤的辅助药物和治疗造血系统的疾病。
补骨脂也称破骨子。为豆科植物补骨脂的干燥成熟果实。补骨脂具有温肾助阳，纳气，止泻的作用。用于阳痿遗精，遗尿尿频，腰膝冷痛，肾虚作喘，五更泄泻；外用于治白癜风，斑秃等证。
2.*芪大枣汤*芪15克，大枣5枚，鸡血藤30克
补气益血
将以上药物一起煎汤。
每日1剂，分两次服。
放化疗后白细胞减少。
*芪具有补气升阳；固表敛汗；托疮排脓；利尿消肿；预防传染病；对慢性阑尾炎的治疗；抗菌作用。*芪食用方便，可煎汤、煎膏、浸酒、入菜肴等。放疗、化疗期间用*芪，可减轻放、化疗的*副作用，提高放、化疗的疗效，增强病人对放、化疗的耐受力。
临床上，补白细胞的方法很多，用*芪滋补时，不能一次性大量进补，那是没病找病或有加重疾病的危险行为。使用*芪进补，一般要由少逐渐增加，边服边观察有无上火的表现或身上原有疾病有无加重或是否出现闷、痛的感觉，一旦有则应停用或配药才能用；如果乏力、多汗或气喘等症状减轻，精神和体力改善而又无上述副作用，可增加用量。更安全的办法则是先用*参，有效而无副作用后再加用或改用*芪，使用*芪时采用逐步加量的办法，以身体能耐受而无副作用为度。
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