春日复苏，夏日生长
伴随立夏而来的
正是万物勃发之势
哇哦~
夏季
你终于来啦
随之而来的还有
各式各样的美食齐齐上阵
但是在享受美食的同时
也不能忽视夏季饮食健康安全哦
夏季是
各种肠道传染病及胃肠病的
高发季节
如果在日常生活中
不注意饮食卫生
很容易就会引发各种胃肠道疾病
如急、慢性胃炎
急、慢性阑尾炎等
严重的话还会发生
肠道传染病以及食物中*
听到这里
是不是有点慌张了呢
不用担心
俗话说得好
“病从口入”
做到以下几点
就可以预防肠道传染病及食物中*啦
01尽量到厂区食堂就餐，不吃街边无证小摊的食品。
我们厂区的食堂，包括食材的采购、储存、加工以及厨师、工作人员的健康都是经过严格把关的，同仁们可以放心用餐。
02讲卫生，保持环境、个人卫生，勤剪指甲勤洗手。
及时清理垃圾，保持室内外环境整洁，是远离苍蝇、蟑螂等有害昆虫的有效措施。勤洗手，也可以减少“病从口入”的可能性。
03不吃不新鲜的水产食品；不吃不新鲜的水果蔬菜；不吃来历不明或者过期的食品。
在夏天，不要喝太多的冷饮，少吃油腻的食品，要清淡饮食，避免引起肠胃不适。
04保持良好的生活习惯，多运动，不熬夜，保持充足的睡眠。
充足的睡眠可以提高我们的记忆力，让我们一天的学习得到消化，同时还可以增强我们身体的免疫力，抵抗病*的入侵。
食物中*的急救措施
食物中*发生后，千万不要恐慌，自乱阵脚，可以采取以下应急措施：
（1）饮水：立即饮用大量干净的水，对*素进行稀释。
（2）催吐：用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。
（3）将可能引发中*的饮食进行有效处理，避免更多的人受害。
（4）尽快就医。
清爽夏季
唯有美食不可辜负
在享受美味的同时
也要